06.4 Quina quantitat d’aigua s’ha de prendre?

Tot i l'heterogeneïtat existent a la franja de persones grans, es recomana que el consum sigui aproximadament d’entre 1,5 i 2 L al dia, si no hi ha indicació mèdica contrària

S’aconsella la supervisió per l’equip d’atenció sanitària, considerant les característiques globals de cada persona.

A la pràctica

És útil fer les recomanacions amb missatges clars, que permetin també fer el seguiment del compliment.

Per exemple: beure 8 gots d’aigua al dia o el contingut d’un envàs determinat.