S’aconsella fer el consum d’aigua, distribuït al llarg del dia, també entre menjades. Aprofitar els moments més plaents.
S’estigui on s’estigui, a la llar o en un altre tipus d’habitatge, no s’ha d’oblidar la necessitat i els beneficis de la ingesta d’aigua.
És útil l’estimulació de la ingesta, explicant els beneficis ( per exemple “és bo per a combatre l’estrenyiment”) i associant-la amb els moments agradables de la vida quotidiana, com ara el contacte familiar, activitat d’oci, etc.
